Как ты читал этикетки нам питание?

Я хочу, чтобы очистить моя диета, и быть более осведомлены о том, что я ем и сколько, но я не уверен, как читать этикетки питания.

Я вижу поломок различных витаминов, калорий и распределение различных элементов (жиров, белков и т. д.), Но я хочу быть в состоянии связать, что для моих ежедневных нужд. Когда я смотрю на список ингредиентов, я также не знаю, сколько у каждого в еде.

Может кто-нибудь объяснить, как этикеткой нам пищу следует читать?

+298
user169581 7 окт. 2013 г., 18:26:14
15 ответов

Кожа становится лучшим проводником электричества в ответ на физиологически вызывая стимулы, которые могут быть внешними или внутренними. Усиленное потоотделение повышает электропроводность кожи. Это известно как проводимость кожи реакции (СЦР) - также известный как кожно-гальванической реакции (КГР). (См. Этот Массачусетского технологического института страницы FAQ).

Другое название ГСР Электродермальной активности (Эда) и Эда измерения является одним из компонентов современных полиграфных устройств, которые часто используются в качестве детекторов лжи (источник: BIOPAC системы, Inc.).

Имея это в виду, хотя Microsoft подала заявку на патент для такого устройства в 2015 году (полное техническое описание здесь), кожно-гальванической реакции, датчики не могут считаться надежными для определения органа увлажненности. Там не может быть никаких стандартных уровней напряжения , потому что разные люди потеют по другим ставкам. Посмотрите на гипергидроз страдальцев например.

Оценки гидратации уровней может быть сделано, однако, при других данных в сочетании с кожно-гальванической реакции результаты — индекс массы тела, сердечного ритма и температуры кожи (Suryadevara и соавт., 2015).

Ссылки

Suryadevara, Н. К., Мухопадхай, С. & Бараке, Л. (2015). К смарт-неинвазивная потеря жидкости системы измерения. Журнал медицинских систем, 39(4), 38. Дои: 10.1007/s10916-015-0206-6

+945
RAVIKIRAN DASAKA 03 февр. '09 в 4:24

Я жру один 473мл можете абсолютно ноль монстр энергии утром и еще один около 3 часов дня. Я считаю, что это важно, иначе я не могу включиться в работу с утра и начинаю засыпать за столом в обед. Мой образ жизни не имеют никакого отношения к этому вопросу.

Напиток утверждает, что совсем не содержит сахара и калорий, и является, в основном, натрия, воды и витаминов. Насколько я исследовал Caffine не имеет никакого реального негативного воздействия на здоровье, и другие ингредиенты кажутся почти безобидными.

Монстр несет в себе клеймо, что это крайне нездоровое. Я хотел бы знать, кроме зависимости кофеина, что на самом деле негативные последствия он будет иметь на мое здоровье?

Информация здесь в питании: https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/monster-beverage/absolutely-zero

Интересно отметить, что большой Starbucks кофе содержит больше кофеина, сахара и других нездоровых ингредиентов, но считается менее опасным, чем монстр

+832
Omar Bahir 5 февр. 2013 г., 9:16:55

Сахар вреден в умеренных количествах. Едят слишком много сахара может быть плохо. Есть несколько различных видов сахара, хотя.

Фруктоза метаболизируется по-разному в сахар и глюкоза, которые некоторые исследования показывают, могут быть вредны в огромных дозах**, но когда переварил, как часть вашего рациона свежие фрукты и овощи, не вызывают проблем (фруктоза природный происходит в плодах, который, как он получил свое название).

+756
shwan 6 февр. 2011 г., 19:21:14

Оптимизм-это не единственный фактор, но люди, которые были подготовлены для физических потерь, и кто были, тем не менее, оптимистичный, лучше поддерживать улучшение физического функционирования, и снижение депрессивных симптомов. в исследовании ниже был сделан вывод, что старение может зависеть как от государственной политики и общественных усилий, которые работают против стереотипных представлений о пожилых, признавая вместо многообразие старения населения и поощрению индивидуальной оптимистические взгляды и активного поведения, способствующие здоровому старению. Оптимизм буферов пагубное влияние негативное восприятие старения на физическое и психическое здоровье.

+745
licharl2 29 окт. 2010 г., 1:49:24

Из названия выше, мы знаем, что витамин С является полезным во многих отношениях, поэтому я хотел бы знать, когда, чтобы иметь витамин C эффективно, мы хотели получить наилучшие выгоды?

+699
Andoni 12 апр. 2016 г., 22:35:07

Я читал на {1}:

оптимальные стратегии для достижения и поддержания достаточности витамина Д (солнце, витамин D или оба), и то ли само Солнце имеет свои преимущества и инициирует синтез витамина D, остаются неясными.

{1} был опубликован в 2015 году. С тех пор, у нас есть больше доказательств того, что добавки с витамином D полностью заменяет солнце, чтобы избежать недостаточность витамина D?


Ссылки:

  • {1} Хартли, М., Хоар, С., Lithanderбыл, Ф. Е., Нил, Р. Э., Харт, Р. Х., Горман, С., ... Лукас, Р. М. (2015). Сравнивая эффекты воздействия солнца и витамин D витамина D недостаточность, иммунной и сердечно-метаболическая функция: Солнце и витамин D добавки (сед) исследования. Биомедицинский журнал общественного здравоохранения, 15, 115. http://dx.doi.org/10.1186/s12889-015-1461-7 ; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4391331/
+623
jackgreedy 8 мая 2018 г., 12:53:26

Мой нос забивается очень часто. Я продолжаю откапывать козявки из него. Они прилипают к внутренней и верхней части ноздри. Иногда мелкие кусочки. Иногда это один огромный кусок. Обычно я стараюсь, чтобы вытащить их оттуда, пока они еще влажные, но если оставить достаточно долго, они начинают корочкой вверх. Я выбираю мой нос утром, днем и перед сном. Каждый производит короткое облегчение в дыхании.

Не заметили никакой разницы во времени года. Я живу в очень сухом климате. Переменного тока обычно на целый день в офис. Я попробовал парение души, промывания с соленой водой. Вещи, которые обеспечивают лучшее милосердия лекарство от кашля и острой пищи.

Это болезнь своего рода? Иногда, когда мой нос прочищала у меня все еще есть трудности, получая полные легкие воздуха. Это вызывает snorring ночью

+606
coffeMug 16 апр. 2015 г., 4:51:31

Есть два набора терминов, поскольку они имеют различные цели. Он также иногда полезно иметь конкуренцию двух терминов.

(кстати - у нас также есть 2 магазинах приложений, которые служат той же цели. Нам действительно нужна только одна. Но у нас есть два по некоторым веским причинам)

+509
Chanchal Chauhan 30 июл. 2010 г., 6:16:55

Чем дать окончательный ответ, не легко, потому что стенокардия является часто не только состояние больных со стенокардией страдают. Таким образом, она не может рассматриваться в "в вакууме", так сказать. И, конечно, очень многое зависит от того, насколько адекватной медицинской помощи.

Цифры также варьироваться в зависимости от формы стенокардии: стабильная стенокардия и нестабильная стенокардия. Стабильная стенокардия может развиться в нестабильной стенокардией, которая может быть одним из первых признаков сердечного приступа (что такое стенокардия?)

Стабильная стенокардия

Долгосрочный прогноз у больных со стабильной стенокардией является переменной, с летальностью от 0.9%– 6,5% годовых

Управление стабильной стенокардии

Поскольку у пациентов со стенокардией часто старше и уже плохое здоровье, эти цифры могут еще быть таким же или близким к "нормальной" смертности. Как вы можете видеть из широкого спектра, риск зависит многое.

Введение раздел благоприятного долгосрочного прогноза при стабильной стенокардии: расширенный последующей стенокардии прогноз исследование в Стокгольме (АПСИС) перечисляет много исследований нашли, что ежегодный риск смерти около одного процента, часто не отличается от контрольной группы без стенокардии. Это курс для пациентов с Хорошее состояние-оф-искусства медицинского обслуживания и лечения, хотя.

Нестабильная стенокардия

Нестабильная стенокардия является состояние, которое необходимо лечить с помощью экстренной медицинской помощи, так как это один из признаков сердечного приступа. Если пациент выживает в первые месяцы, риск смерти возвращается до уровня стабильной стенокардии.

Это обсервационное исследование, сообщили, что в больницу цене за нестабильной стенокардией включала в размере 2% смертностью 4% прогрессирование инфаркта миокарда и 3% рецидивов рефрактерной ишемии. За 6 месяцев этот показатель вырос на 7% летальность, 7% инфаркта миокарда и 17% повторных инфарктов ишемия. Через год после эпизода индекс нестабильная стенокардия, сердечно-сосудистая частота событий вернулся на пациентов со стабильной стенокардией и аналогичного профиля факторов риска.

Нестабильная стенокардия: первые 48 часов и позже в больнице Управления

+497
HappyEngineer 22 февр. 2012 г., 18:04:41

У меня есть физиологическое желание ,а не психологическая в анал .Я считаю, что это произошло из-за длительного периода очень лишнего онанизма . Может ли мое дело быть излечены ,например, после 1 год без онанизма . Спасибо заранее

+472
thermans 18 сент. 2019 г., 10:02:08

Я нашел эту статью: https://www.jstage.jst.go.jp/article/fstr/15/3/15_3_275/_pdf но я не уверен, значит ли это, что бананы предотвращают рак.

+442
art mil 8 июн. 2016 г., 22:33:35

В частности, он часто заявлял, что упражнение хорошо для борьбы с болезнями сердца и контролировать артериальное давление. У кого-нибудь есть представление о том, как/почему это упражнение? Спасибо.

+422
Robert Mooney 25 дек. 2010 г., 13:35:17

Я думаю, что есть связь, но никто не может сказать, что это является причиной близорукости

По данным Американской оптометрической Ассоциации :

  • Точную причину близорукости неизвестны, но два фактора могут быть, прежде всего, отвечает за ее развитие: наследственность и визуальный стресс

Хотя тенденция к развитию близорукость может быть унаследована, ее действительное развитие, могут быть затронуты, как человек использует его или ее глаза. Индивидуумы, которые проводят значительное время чтения, работы за компьютером, или делать другие интенсивные объектов зрительной работы могут быть более склонны к развитию близорукости.

Также :

  • Некоторые люди могут испытывать затуманенное зрение только на ночь. Эта “ночная миопия” может быть из-за низкого уровня освещенности, что делает его трудным для глаза, чтобы сосредоточиться должным образом или увеличение размера зрачка в условиях низкой освещенности, что позволяет более периферической, несфокусированные лучи света, чтобы войти в глаз.

  • Люди, которые делают чрезмерное количество работы на близком расстоянии могут возникать ложные или “псевдо” миопии. Их размытое зрение вдаль, вызванной чрезмерным использованием механизма фокусировки глаз. После длительного возле работы, их глаза не способны переориентировать четко видеть на расстоянии. Симптомы обычно носят временный характер и четкое зрение вдаль может вернуться после отдыха глаз. Однако, с течением времени постоянный визуальный стресс может привести к стойкому снижению зрения вдаль.

  • Симптомы близорукости также может быть признаком колебания уровня сахара в крови у людей с диабетом или ранний признак развивающейся катаракты.

НШ дать нам больше о своей специфики вопросы :

Одно исследование показало, что дети, которые читают в течение 30 минут или больше каждый день были одно-и с половиной раза более склонны к развитию близорукости, чем дети, которые не читали за этот период времени. Исследования также показали, что дети, которые проводят время, делая мероприятия на свежем воздухе, такие как занятия спортом, имеют меньше шансов стать близорукими и существующие близорукость может быстро прогрессировать. Считается, что этот защитный эффект может быть связан с более высокими уровнями света снаружи, чем внутри, и тот факт, что вы не постоянно фокусировка на близких объектах. "Все в меру" рекомендуется. Хотя детей следует поощрять, чтобы прочитать, они также должны провести некоторое время от чтения и компьютерных игр каждый день делать мероприятия на свежем воздухе.

Это, как говорится, так как большинство исследований связывают эту причину воздействие на развивающиеся глаза, я не думаю, что это может сделать вашу близорукость хуже после того, как вы прошли 21 года и ваш глаз полностью выросли.

+386
Marco Borchers 14 авг. 2019 г., 1:57:32

Предположим, у вас есть несколько ссадин на руке или ноге и вы хотите купаться в бассейне с хлоркой.

  • Есть ли контакт с хлором имеют негативные (или позитивные) последствия, касающиеся исцеления и риски заражения?

  • (Будут ссадины болят из-за хлора?)

+184
Nitin Raheja 28 февр. 2018 г., 20:16:33

Каковы возможные причины ганглии? Какие проблемы со здоровьем он может создать? Какое лечение доступно для него?

+97
Tina Carter 20 сент. 2010 г., 11:03:27

Показать вопросы с тегом